🌞✨

おはようございます。🐻

 

ご無沙汰のブログでございます🐻💦

 

暑中お見舞い申し上げます🐻(ペコリ)

 

連日の猛暑🌞✨

皆様、ご体調にはくれぐれも

お気を付けくださいませ😖

 

 

朝から撮影📷✨していたら、

メンバー様にお声掛け頂きました😊🎵

元気いっぱいでスゴイ✨と思いました!!

 

🐻は暑さで溶けてしまいそうなのに、

夏のゴルフ⛳を楽しめる姿に尊敬です✨

 

しかしっ❢❢

熱中症対策万全でお願い致します

 

🐻のプチ情報

水分補給でスポーツドリンクはもちろんの事、

飲むお酢はクエン酸も摂れて

疲労回復・食欲増進にいいみたいです🎵

 

プレー後は、牛乳を飲むと血流量が増えて

体温調節が促させるみたいです。

 

良かったら試して下さいませ🐻🥛